白岩松曝丁宁任奥运闭幕式中国代表团旗手(图)

    丁宁女单夺冠激动落泪  北京时间8月19日消息,央视著名评论员白岩松在“奥运1+1”栏目点评时透露了一个未经证实的消息,奥运乒乓球女单冠军丁宁有望出任闭幕式中国代表团的旗手。

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300斤胖妈因坐坏椅子疯狂减肥 成功瘦身一半(图)

来源:倍可亲(backchina.com)    >>美国打折网,购物神价直播!      据《太阳报》报道,瑞典一位37岁的单亲妈妈之前体重高达300斤,因为在商店坐坏了一把露营椅受到刺激,下决心发奋减肥。在不懈的努力下,这位妈妈成功减掉150斤,练成了一身健美的肌肉,还和自己的健身私教结婚了。      这位单亲妈妈名叫萨拉(Sara),是一名化妆师。她的父母在她8岁时离婚,萨拉将所有的情绪都发泄在食物上,开始毫无节制地暴饮暴食。事情在她19岁生下儿子后变得更为严重。萨拉表示自己很难在坚持繁忙的同时精心料理家务,为了节约时间经常吃垃圾食品,导致体重一路飙升到了300斤。      在商店坐坏椅子之后,她反思了之前的生活方式,决定开始健身运动,彻底和过去不健康的自己告别。她随即雇佣了一名私人教练,也就是她现在的丈夫,开始了每周三次的训练。坚持锻炼的方法对萨拉非常有成效。在减掉70斤后,她又给自己制定了一个更加严格的健身计划表,并且把每周去健身房的次数从3次增加到了强度超高的10次,并且又专门请了一为营养师指定减肥食谱。      那时,萨拉每天早上都要去健身房锻炼,有时候还要在晚上继续进行辅助课程。在这样的魔鬼训练下,她很快又减掉了将近90斤。为了解决瘦身带来的肌肉松垂的问题,萨拉开始进行肌肉训练。在不断加强训练的过程中,她和私教互相之间更为了解对方,逐渐培养出了感情,于去年7月份结婚。在丈夫的帮助下,她总共减掉了 150斤,练出了一身漂亮的肌肉。      现在,萨拉的一大乐趣就是在社交网站上和网友分享自己的瘦身方法。她在发布的一条消息中写道,自己曾经尝试多种快速饮食减肥法,每一种都和节食没什么区别,最后都因为坚持不住而复胖了。这让她感到非常挫败,直到发现健身才是更为有效的办法。      萨拉表示,坚持锻炼一段时间后她发现健身是一件非常有意思的事情。现在,她很享受健身的过程,并且把这个当成一种让自己更快乐的生活方式。每天早上,她的儿子和丈夫只要有空都会和她一起去锻炼,一家三口都已经成为了健身达人。

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男友涉逼未成年卖淫 日女星成功从政挨轰(组图)

    今井绘理子  7月13日报道 据台湾(专题)媒体报道,前“SPEED”成员今井绘理子年初宣布投身选战,主打想替更多身障人士做事赢得支持,确定当选参议员后引爆争议,一方面是她不明了冲绳相关议题,加上经营酒店的男友涉嫌迫使未成年孩童卖淫被捕,挨轰不够格。

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坐着高铁去台北?台湾急了:大陆说了不算!

  “十三五”规划纲要草案提出将建设北京至香港(台北)等高速铁路通道,在台湾可谓一石激起千层浪。不仅台湾媒体,台“行政院长”、陆委会高官以及部分“立委”也做出表态,强调“大陆一方说了不算”等。一些人认为这是大陆要搞“统战”,还有的人说这是大陆“准备统一台湾的信号”。

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