来源：倍可亲(backchina.com)
4月9日下午，杭州市胜利剧院传出了阵阵尖叫和喝彩如同明星见面会。由杭州市体育总会主办的2016年杭州市第十届健身健美锦标赛在此拉开帷幕，共有来自全市各健身俱乐部、大专院校等单位团体的300多名业余健身爱好者参赛。
这些参与者分别在男子健美、男子健体和女子健体项目中，展示力与美的完美身材和强健体魄。太多美女“小鲜肉”、“女神”带着一身肌肉登场，给台下观众带来力与美的感受。
参赛前，选手必须先称体重，以确定参加哪个级别的比赛。本次健美比赛男子组一共设立了60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤和80+公斤以及元老组（1966年4月9日以前出生），还设立了女子组的比赛。
如果体重过重，选手就会想办法通过排尿来减重；出于选择对手的原因，有选手还会越级参加上一级别的比赛，赛前就会猛喝水增重。组委会给每名选手调整体重的时间，是半个小时。
健身比赛分为男子健体：A组：175cm（含）以下级，B组：175cm以上级。健身比基尼：A组：163cm（含）以下级，B组：163cm以上级。
称完体重后，就是给选手身上涂油，涂油效果的好坏，将在很大程度上影响到比赛的结果。
