来源：倍可亲(backchina.com)
这世上有哪些人虽然不为人知，但是却成就了奇迹？
我想到了一个人，
每每想起他，我便心生敬畏，他自己就是一个奇迹，在我心目中是神一样的存在。
他就是：Alex Honnold
一个人，对一件事物的热情和专注，究竟能达到怎样的一种极致程度？
当你输入 Alex Honnold 的时候，是这样的：
为什么这么多人关注他死了没？他是否还活着？
答案是肯定的：他现在很好的活着！
想要知道他是做什么的吗？——Free Solo Climbing。我将其翻译成：无辅助、无保护、单人徒手攀岩。
Free Solo Climbing，也被称为 Free Soloing，是一种没有使用任何绳索、保护带或者其他保护设备，完全靠整个身体完成的单人徒手攀岩。Free Soloing 是一种极限运动，死亡率接近50%，被称为十大极限运动之首。这种攀岩，通常攀爬的高度超过安全限定，一旦跌落，非死即残。
从1913年至今，无数著名的徒手无保护攀岩者为自己热爱的攀岩事业献出了宝贵的生命，愿他们安息！
Paul Preuss，Dwight Bishop ，Derek Hersey ，Robert Steele，Jimmy Ray Foreste，Michael Reardon， John Bachar ， Akihira Tawara， Brad Parker
Alex Honnold
国籍：美国
生日：1985年8月17日
学历：加州大学伯克利分校(辍学)
职业：专业攀岩者
攀岩类型：无辅助、无保护、单人徒手攀岩
个人攀岩最高难度：5.14c/V12
攀岩这项运动最能让你感受到中国的一句老古话即是：一失足成千古恨。你一旦上路就回不了头，死神就在你身边，而且每时每刻都在干扰你。
Alex 最伟大的地方就是能够在死神面前保持长时间的专注, 他的内心极其强大。
2007年9月，年仅22岁的 Alex Honnold 仅仅用了一天时间就『无辅助、无保护、单人徒手』攀爬了难度为5.11c的美国著名风景区优胜美地谷的 Astroman and Rostrum，成为了继1987年 Peter Croft 之后，世界第二位完成此壮举的人！
2008年4月1日，Alex Honnold 『无辅助、无保护、单人徒手』攀爬了美国犹他州 Zion National Park （宰恩国家公园）的 Moonlight Buttress （月华拱壁）。
2012年，Alex Honnold 邀请《纽约(专题)时报》作者 Tim Neville 一起见证他的一个疯狂的计划：在24小时内『无辅助、无保护、单人徒手』攀爬上位于美国加州的 Yosemite National Park（优胜美地国家公园）里最大的三块岩壁:
Mount Watkins （沃特金斯山）
El Capitan （酋长岩）
Half Dome （半圆顶）
这三块岩壁加起来一共有7000英尺（约合2134米）高，Alex Honnold『无辅助、无保护、单人徒手』攀爬了其中的1982米，总共用时18小时50分钟。
2014年，Alex Honnold『无辅助、无保护、单人徒手』攀爬了加拿大的 Squamish University Wall，成为这个岩石历史上第一位徒手攀爬者。抱歉网上找不到他当时攀爬的照片，不过有岩石图片。
2014年1月15日，Alex Honnold『无辅助、无保护、单人徒手』攀爬了墨西哥 El Potrero Chico 的 El Sendero Luminoso 山岩的“光明之路”，到达 El Toro 峰顶部，一共攀爬762米，用时3个小时多一点，这个堪称史上最高难度的徒手攀岩。
很多人在网上看到 Alex Honnold 的图片和视频，说的最多的一句话就是：手心全是汗！手心出汗，对于精神高度紧张的人来说，是很正常的事情！在 Youtube 上随便找一个 Alex Honnold 的视频，来看看国外网友看到他视频之后的评论：
drpapa26：还有其他人看了这个视频手心出汗的吗？
Rosebud The Sled：看得我膝盖虚弱，手臂沉重！
Philf kray：看得我心都提到嗓子眼上来了！
ginaven1：疯了，太恐怖了！
Amir Salomon：靠！你不说我还没有意识到，我手心的确出汗了！
是不是感觉 Alex Honnold 攀爬的很轻松？从来都没有失误？当然，如果有失误的话，就已经不在人世了，不过也有一次差一点点就掉下去了，还好他 Hold 住了！
2012年 Alex Honnold 在美国加州的 Yosemite National Park（优胜美地国家公园）24小时之内挑战三大岩壁的时候，在一个过度点（可以理解为断点：无法无辅助、无保护、徒手攀爬的点）准备去够一个辅助点的时候，差点失手！下面就是当时的场景，和死神擦肩而过！视频中的他长舒了一口气。
『无辅助、无保护、单人徒手』攀岩过程中最怕的就是岩石松动和有水。
当『无辅助、无保护、单人徒手』攀爬难度很高的岩石，一旦上路了就回不了头，必须一口气攀爬到山顶。不能说你中途没力气了，状态不好，或者感到恐惧就算了，这样的话，基本就和死神见面了！即使旁边有人，例如随行的拍摄人员，也很难救你。
请大家一定要知道：Free Solo Climbing 这项运动，不是说你突然间看到一座山岩想要征服他，你就直接 Free Solo，这样的话，你的死亡率可能直接就是100%！如果你不是疯子，所有的 Free Solo Climbing，都有事先详细的计划：
1前期有保护的踩点，清除各种障碍，考核和制定详细攀爬计划。
2 做好前期个人身体的锻炼，休息，准备，调整状态，能量储备。
最后必须选定好日期，考虑天气情况，如风向、湿度等。
让我们来看一下这位大神的装备：
房车：2002年产的福特 Econoline 房车
鞋：意大利的 La Sportiva 攀岩鞋！
意大利的 La Sportiva 是世界顶级的户外运动鞋类品牌，其生产的攀岩鞋、登山鞋质量一流。
攀岩粉袋：Black Diamond
粉的主要成分是碳酸镁。主要作用：吸汗、防滑和增大摩擦。
其他的一些装备：
饮食：最喜欢吃的 Red Ball Peppers （一种红辣椒）：
还有可以随身携带的各种能量棒：
『无辅助、无保护、单人徒手』攀岩要求你必须有很好的指力和臂力，还有体力。Alex Honnold 可以靠两根手指外加岩壁辅助支持住自己的身体，他的手也比较粗大。
『无辅助、无保护、单人徒手』攀岩最重要的是克服对死亡的恐惧！Alex Honnold 小的时候，在美国加州撒拉门托市的这家攀岩馆练习攀岩技巧，还有如何控制自己内心的恐惧。
每周6天，每天3小时，连续7年！
有一句英文谚语：Practice makes perfect! 用在他的身上，简直太完美了！
当然，对于攀岩者来说，最重要的还有“基友”：
Alex 一直有一位登山好基友：Cedar Wright。Alex 是一位职业攀岩者也是一名电影制作人。
有些人认为他肯定单身，不然女朋友怎么支持他？但是他有女朋友，而且他女朋友和他一起攀岩！
有人又会想，他肯定是没有父母。他有父母，虽然父亲已经去世，但是母亲也是支持他，而且经常和他一起攀岩！
并不是说他女朋友和母亲支持他去“送死”，他女朋友和母亲，也有担心和顾虑，只是他们知道如果阻止他去攀岩的话，对于 Alex Honnold 来说意味着什么，这是他有热情去做的事情，这是他的梦想。虽然说他所做的事情极其危险，但是他女朋友和母亲依然还是支持他的梦想。
他女朋友曾经说过：我能感受到他对于攀岩的那种极度自信！他母亲说：我相信他的能力！另外 Alex Honnold 并不是一味的去冒险，就像他曾经接受采访的时候说他知道自己有几斤几两，并不想一直越走越远，越陷越深，直到死亡，这个说明他自己知道自己是在干什么，他是有一定的把握的。他也知道自己在女朋友，尤其是母亲心目中的重要性。
我们所处的环境中，并没有太多这样的女朋友和母亲，因为这种情况下，他们是不给任何机会也不会做任何思考地阻止人们的梦想，大多数肯定会认为：为了梦想，怎么能够拿命去赌博？有的时候，我们对梦想的支持还不够！
Alex 有着强大的内心，攀岩时面对镜头毫不紧张，而他也有一个绰号叫做：Mr No Big Deal（没什么大不了先生）。
很多国人无法理解 Alex Honnold 对这种 Free Solo Climbing（无辅助、无保护、单人徒手攀岩）的热爱与执着，包括我自己之前也是这样的。记得我刚大学毕业的时候，公司有斯洛文尼亚（欧洲国家）的设备供应商，和他们的人交流，问他们平时喜欢什么运动，他们提到了登山，而且还说他们一些好友因为登山还丢掉了性命！我们当时就无法理解了，既然这么危险，那你为什么还要再坚持？
Alex Honnold 说他其他的什么都不喜欢做，就喜欢这种运动，这种运动给他带来的那种感觉根本无法用言语来形容！
我相信：出名、找刺激绝不是支撑他一直走下去的动力，在死亡面前，拿生命赌博，谁能赢过死神？Alex Honnold 他自己都说了，他在攀岩的时候，脑海中也会闪过对死亡的恐惧，只是他那极其强大的专注力，让他有强大的内心面对死亡！Alex Honnold 认为他的这个兴趣爱好和我们普通人热爱音乐、热爱艺术，在本质上是一样的，只不过他的兴趣爱好会让他付出生命的代价。可是，这又何妨？
对于他来说：人生在世，就应该追求自己喜欢的、感兴趣的、尤其是抱有极大热情的事情！
生命就应该浪费在美好的事物上！哪怕是为此付出生命！
Alex Honnold 对于我们每一个普通人的现实意义是：
如果你有自己曾经或者现在喜欢、热爱的事情，请你一定一定要给自己一个机会！
因为 Alex Honnold 的例子告诉你：
选择做自己怀有极大热情的事情，你所能够达到的，可能会令世人震惊，令自己都无法想象！
很多人有勇气追求自己喜欢的人，却没有勇气追求自己喜欢的工作！你会发现很多极其成功的人，都是在做自己喜欢的事情。Alex Honnold 追求自己喜欢的事情，是需要付出生命的代价的，而你去追求自己喜欢的事情，需要付出的代价会比他高吗？
有一天我停止攀登了，并不是因为我惧怕什么，而只是因为我厌倦了！
- Alex Honnold
