从扁平身材到34D胸蜜桃臀 她用2年时间逆袭成女神

从扁平身材到34D胸蜜桃臀 她用2年时间逆袭成女神

来源:倍可亲(backchina.com)

  她姐常常听姑娘们抱怨说:

  “我胸太大穿什么都好胖啊!”

  “我腿太粗了,壮壮得不好看呀!”

  “怎样才能变成小细腿啊?”

  好像每个人都对自己的身材不满意,

  总有许多困扰无法解决。

  但她姐今天要说的这个姑娘,

  或许会让你找到困扰自己的答案。

  这个姑娘拥有34D的丰满大胸

  

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  还拥有常人无法企及的浑圆翘臀

  

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  姑娘的硬照是这样的:

  

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  日常生活照是这样的:

  

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  34D的上围、细腰、蜜桃臀,

  这种丰满傲人的身材很少出现在亚洲人身上,

  往往上网翻到都是这样的:

  凹凸有致的欧美辣妈

  

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  还有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀  

  

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  这些女人好像都活在遥不可及的INS和FB上

  然而眼前这个皮肤略黑

  无法用“瘦”去评价的

  却是实实在在的中国女孩

  

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  她名叫Jessica,来自台湾(专题)

  身高170cm,体重52公斤

  三围分别是:34D/26/36  

  

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  Jessica原本是个胖女孩,

  从脸到身材都是肉肉的。

  走在路上会被人看作胖子。

  除了168cm的身高有点优势,其他并无特别。

  

  

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  有一天,

  她跟朋友说要练成欧美身材的大PP。

  听到这话,身边的质疑声顿时不绝于耳:

  大屁股?!这么夸张!太大只了啊!

  你练成这样想要干嘛?腿会变粗喔!

  为什么要大PP啊?太奇怪了吧!

  

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  为了给自己打气,Jessica把梦想中的身材画了出来

  被质疑和反对的Jessica却说:

  “我重训就是为了变得性感,

  我才不要瘦。

  欧美女神的性感翘臀,

  作为中国人的小妮儿我也有。”

  

  

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  从前 & 现在

  女人一旦下定决心做一件事,

  内心一定充满了洪荒之力。

  虽然Jesscia天生长了扁塌的臀部、缺少脂肪,

  身材并不具备塑形的优势,

  但为了达到理想中的大S曲线,

  她开始了每周三次的重训。

  

  

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  一天都不停地做提臀训练

  

  

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  负重训练带来的是大腿肌肉的紧实、

  屁股线条的重塑,

  而且还有个意外惊喜,

  身高居然从168cm长到了170cm。

  

  

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  她并没有告别心爱的美食,

  而是用重量训练和更加健康的饮食来犒劳自己。

  

  

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  动图

  

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  姑娘还学会自嘲:

  人没有梦想,跟鸡胸肉有什么两样?!

  

  

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  就这样一天天的坚持,

  排汗裤追不上她训练时出汗的速度

  

  动图

  

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  动作不偷懒,永远坚持到自己体能的极限

  

  动图

  

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  训练的伤痛留下了荣耀的印记

  

  

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  这个典型亚洲扁平身材的微胖女孩,

  真的变成了撩人的欧美范儿!

  

  

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  不打针不动刀,翘臀就长了出来

  扁平微胖的直筒变成了性感大S

  

  

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  34D上围、浑厚的臀部和大腿,

  还有紧致的腹肌和马甲线。

  原来东方女孩真的可以凹凸有致如此梦幻。

  

  

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  现在,她穿任何衣服都有3D效果

  

  

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  而她的经历也鼓励了更多想要有型身材的姑娘

  一个中国女孩拥有了13万全世界的粉丝

  

  

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  她们热爱自己的身体

  一起晒翘臀,一起享用美食和健身

  

  

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  她们的朋友圈有没有惊艳到你呢?

  不过即便INS上的大多人都鼓励和支持她,

  但一些审美保守的人士依然无法接受这样的身材。

  其实从Jessica决定健身开始,

  就不断收到他们言语上的攻击。

  

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  他们评论说她实在太出格和越界了,

  女孩子本来就应该娇小玲珑,

  她却把自己练成了油腻的肉弹。

  

  

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  甚至还有一些挑衅、侮辱,

  让人十分难堪的话语会出现在评论区里。

  

  

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  但就算天天被讲又能怎么样呢?

  为了别人的随意说出的只言片语,

  就违背自己心愿去做个纸片人吗?

  面对评论里说她胸大无脑的话语,

  她并没有发声。

  因为一个懂得管理身材的女孩会是无脑的吗?

  

  

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  早在2010年,

  Jessica自己独立设计制作的毕业作品

  就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖

  ——金穗奖。

  

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  毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》

  这部优秀的3D动画影片还同时入围了

  首尔影展、台北电影节和亚洲青年动漫的评选。

  

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  Jessica接受媒体采访

  获奖的时候被采访,

  大家才知道这部精彩的短片是她不分昼夜、

  花了10个月时间一遍一遍修改脚本、

  调整画面才做成的。

  

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  全身心投入的画画,动画后期制作都是自己来

  如今Jessica的外形已经发生了十八变,

  可内心还是那个有了目标

  就一定要坚持到作品百分百满意的女孩。

  

  

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  现在能让Jessica痛苦根本不是别人不认可,

  而是她怎样能够让自己的身材变得更凹凸有致。

  她笑说,目标是练成可以打麻将的曲度

  

  

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  已经坚持重训一年多的Jesscia

  浑身散发着与众不同的性感魅力,

  她的每一天也过得比以往更加自信又富有激情。

  

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  当台湾最有才华的健身先生、古典健美冠军刘翔

  展露完美肌肉与她合影的那一瞬,

  很多人才明白,

  当你优秀时,站在身边的只会是更优秀的人。

  

  

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  为了向性感女神更加靠近,

  Jessica依旧每天锻炼,

  她的健身忠告也送给她蜜:

  管理身材要给你的身材定一个目标,花时间投入并坚持下去就能有改变。因为每个人的身体都不同,最关键的是要找专业人士做指导,掌握科学的方法才能最高效地达到目标。

  

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  如果屈服于别人的议论

  而不是听从自己内心的声音,

  Jessica可能到今天

  还是那个PP扁平身材微胖、

  扔在人群中永远认不出来的普通女孩。

  

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  而现在,不仅做到了自己想要的前凸后翘

  穿衣显瘦脱衣有肉的好身材也惊艳了身边人

  世界上没有丑女人,只有懒女人。

  能自己掌控身体的节奏,

  并且保持到最佳状态的女孩,

  做任何事都不会差。

  愿你努力付出的,

  配得上你想要的一切!

  

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