二娃选教练的心得

来源: 2015-01-15 08:41:49

一周之内带二娃试了三个新教练,加上他的老教练,总结一下试过后的心得体会。

四个教练都是PGA Member,也都是职业教练。前三个收费相似,差不多45分钟60刀,教练D贵多了,半小时要125刀。

教练A:二娃的启蒙教练,跟了他近3年了,虽然没什么名气,但是人很耐斯,二娃跟他也很熟。教学风格比较随便,基本上随心所欲,教到哪儿算哪儿。二娃的挥杆动作算是不错,但有一个问题老是不能根本纠正。A教练说他的问题是挥杆总是Go Over The Ball,所以球会偏右飞。他几乎不用录像工具来分析二娃的动作。

教练B:硅谷比较有名的教练,认识的朋友中不少推荐他。周六二娃跟他上了第一堂课。他用iPad上的软件分析二娃的动作,明白指出Go Over The Ball不是问题,二娃的问题其实是Back Swing太靠后,Down Swing时是正确的,看起来好像是从球的外面击球的。他还建议二娃对着镜子练习来纠正这个问题。

教练C:二娃常去的俱乐部的主教练及组织者。北加州Junior Golf做过理事,主席,总裁等等。也得过很多教练奖项。周日跟他上了第一堂课,他首先要求二娃把为什么要学Golf,想学成什么结果写下来,包括短期跟长期目标,技巧要达到什么程度,成绩提高多少等等。然后才是教技巧。他用另外一种软件,同样发现了二娃挥杆的问题。 但是他的解决方法不同,他让二娃击球前做一次Rehearsal,检查Back Swing是否正确。这个动作很关键,确实改变了二娃的动作。

教练D:大概是湾区最有名的教练,打过US Open,当选过全美Top 20教练,斯坦福球队聘请的外教。还教过杨致远等等名人。周三二娃上了第一堂课。他基本作了以下几条:

  1. 当今高尔夫球趋势是增加力量,年轻球员要进行爆发力的训练,13岁的孩子也有专门的训练程序,二娃应该开始这方面的提高,他还推荐了一个Personal Trainer来加强速度跟力量训练
  2. 他用iPhone上的软件分析二娃的动作,指出二娃其实有站姿的问题,他偏向左侧,这是他球向右飞的原因
  3. 他还指出二娃Back Swing时杆头应该略为Close,更加自然,这个跟教练C说的不同,但是更加正确。
  4. 让二娃理解如何打出弧形球

看来最贵的教练玩得最花哨,但也最有效。但是一周下来太Intensive,二娃心理有压力了。下面准备先放松一下,缓解他的心理压力,然后再选一个合适的教练。

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